みふか's Journal, 15 Oct 19


View Diet Calendar, 15 October 2019:
1147 kcal Fat: 23.89g | Prot: 51.74g | Carbs: 182.71g.   Breakfast: ダイドードリンコ 大人のカロリミット はとむぎブレンド茶, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, ナチュラルローソン ブランのモッチボール, ヤクルト ミルミル. Lunch: 味噌汁, 親子丼. Snacks/Other: コーヒー, 江崎グリコ GABA ビター. more...
1573 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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朝ごはん。 
14 Oct 19 by member: みふか



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