Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
863 kcal
|
Fat: 30.08g | Prot: 54.71g | Carbs: 97.59g.
Breakfast: Оладьи из Тыквы, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Сгущенка, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Чай Несладкий, Сладкий Красный Перец, Котлета Домашняя. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Окунь Морской Филе . Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solyanochka's Weight History
|