Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
1258 kcal
|
Fat: 69.58g | Prot: 65.15g | Carbs: 91.04g.
Breakfast: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Ближние Горки Колбаса Докторская, Barilla Pesto Rosso, Коломенское Батон с Отрубями. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Слобода Майонез Оливковый 67%, Перекресток Тилапия Жареная, Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Danone Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mudrii paltus's Weight History
|