LA MENTE's Journal, 13 Oct 19


View Diet Calendar, 13 October 2019:
2568 kcal Fat: 107.22g | Prot: 179.02g | Carbs: 222.41g.   Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Café Espresso, Conad Speck Stick, Conad Prosciutto Cotto Alta Qualità Nazionale , Coop Albume d'uovo, Philadelphia Philadelphia Light. Lunch: Biotech USA Iso Whey Zero. Dinner: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Certossa Pane, Gran Casale Speck, Le Freschette Prosciutto Crudo, Salami, Bresaola, Queso Mozzarella. Snacks/Other: Conad Prosciutto Cotto Alta Qualità Nazionale, Aceitunas, Conad Arachidi Tostate e Salate, La Dolce Pan di Spagna. more...
3929 kcal Exercise: gym - 1 hour and 15 minutes, cardio - 45 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Anche se in ritardo buon appetito 😋 
13 Oct 19 by member: wertyuii
Jejejejeje grazie mille, oggi e stato il mío sgarro, ho mangiato una pizza.😋👌 
13 Oct 19 by member: LA MENTE

     
 

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