|
Здравствуйте. Подскажите ,пожалуйста,наиболее действенные упражнения для ягодиц и ног.
|
 Comments
не бывает упражнений для чего-то одного.
13 Oct 19 by member: pellwomen
|
pellwomen, как это так?)
приседания, например
15 Oct 19 by member: mnangag
|
А другие мышцы не работают при приседаниях?))
15 Oct 19 by member: pellwomen
|
ну так автор не спрашивала про упражнения, где только ягодицы и ноги задействованы, а про действенные, где упор именно на эти части тела :) Вы не так поняли)
15 Oct 19 by member: mnangag
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Home2108's Weight History
|