hesses's Journal, 12 Oct 19


View Diet Calendar, 12 October 2019:
977 kcal Fat: 13.15g | Prot: 19.90g | Carbs: 116.05g.   Breakfast: Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Natreen Apfelmus . Lunch: Mehrkornbrötchen, Coop Gedeckter Apfelkuchen . Dinner: Weißwein. Snacks/Other:  Vollwert-Steinchen. more...
1831 kcal Exercise: stalldienst - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Was ist das? 
12 Oct 19 by member: AjnatN
Könnten Kekse sein 🤔 sieht auf jeden Fall lecker aus  
12 Oct 19 by member: dornfelder09
Das ist meine Geheimwaffe: Vollwert-Steinchen. Eines hat etwa 70 - 90 Kalorien, verbrennt aber beim Verdauen fast alles. Ich backe immer ca. 60 Stück und friere sie sofort ein. Dann habe ich im Job immer 1 bis 2 dabei. Es kommt oft vor, dass ich über viele Stunden nichts esse, aber viel Kaffee trinke. Dann kommt der Punkt, wo der Magen flattert. Dann macht Rohkost keinen Sinn mehr. Ein Steinchen macht für Stunden satt und zufrieden.  
12 Oct 19 by member: hesses
Ja, die sehen lecker aus - und die Beschreibung klingt gut! Magst Du uns vielleicht das Rezept verraten? 
12 Oct 19 by member: Agnes M.
Sieht lecker aus und hört sich interessant an. Rezept bitte 🙋‍♀️ 
12 Oct 19 by member: wuschel_75
würde mich auch interessieren  
12 Oct 19 by member: Dany2709
jaa das Rezept bitte 👍 
13 Oct 19 by member: Dreja44
Guten Morgen, ich würde mich sehr freuen über das Rezept 😊 
13 Oct 19 by member: mirella67
Guten Morgen. Mein Interesse ist auch geweckt. 😉 
13 Oct 19 by member: Klaviermaus
Hört sich sehr gut an 😃 
13 Oct 19 by member: jelü
Ich auch bitte das Rezept ☝🏻☺️ 
13 Oct 19 by member: schnaeuzelchen07
sieht das lecker aus  
13 Oct 19 by member: claudia.xxl
klingt spannend  
13 Oct 19 by member: sternspucke
Das klingt wirklich interessant. Würde mich auch interessieren. 😉 
13 Oct 19 by member: Birgit ☀️

     
 

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