Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2019
|
105 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2019:
|
2671 kcal
|
Fat: 84.33g | Prot: 89.72g | Carbs: 100.60g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлеты Сливочные , Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Dinner: Макдоналдс Соус Сырный, Ашан Сыр Российский 50%, Коньяк, Лимон, Макдоналдс Нагетсы , Ашан Арахис Жареный Солёный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|