nastis sey's Journal, 12 Oct 19

Результат 3 недель:
Вес; было 92.8,стало 86.9
ОТ; было 91, стало 79
ОБ; было 119, стало 110
ОГ; было 110, стало 97
ОН; было 67, стало 61
ОР; было 32, стало 30
ОЖП; было 116, стало 100

View Diet Calendar, 12 October 2019:
500 kcal Fat: 17.86g | Prot: 22.53g | Carbs: 67.07g.   Breakfast: Корица, Киржачский Молочный Завод Сметана 20%, Яблоко Зеленое, Сырники с Изюмом. Snacks/Other: Сырники с Изюмом, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Банан. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
В объёмах прямо крутой результат. А у меня при такой же потере веса в бёдрах всего 4 см ушло.  
12 Oct 19 by member: ЕленаЛипа

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nastis sey's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.