|
385 kcal. Doyurucu kahvalti
View Diet Calendar, 12 October 2019:
|
655 kcal
|
Fat: 27.75g | Prot: 52.10g | Carbs: 50.22g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Elma, Sütaş Light Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ceviz, Polonez Çemensiz Pastırma , Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Avokado, Polonez Fit Yaşam Füme Et Ürünü. Lunch: Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Ceviz, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Hurma, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Tavuk Göğüs Eti. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tuncangin1's Weight History
|