|
spor nelere kadir ben bademi sevmiyordum simdi armız cok iyi😂🙈
View Diet Calendar, 11 October 2019:
|
921 kcal
|
Fat: 41.06g | Prot: 47.51g | Carbs: 84.44g.
Breakfast: Sütaş Süzme Peynir, Yulaflı Omlet, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Çavdar Ekmeği, Bal. Lunch: Ceviz, Badem. Dinner: Fırında Patates, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Other: Cin, Hurma, Siyah Üzüm, Tadım Sarı Leblebi, Badem, Ceviz. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
55nuray61's Weight History
|