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Altro mappazzone oggi, il tempo è tiranno: sedani rigati, zucchine, funghi e quark.
View Diet Calendar, 11 October 2019:
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2679 kcal
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Fat: 82.37g | Prot: 167.19g | Carbs: 288.07g.
Breakfast: Alesto Mandorle Pelate, Kinder Cerealè con Gocce di Cioccolato Fondente, Milbona Skyr Lampone, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Conad Cacao Amaro in Polvere, Conad Fiocchi di Avena Biologici. Lunch: Tarallificio nella Taralli, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Quark Magro, Zucchine, Bontà di Bosco Champignon al Naturale Affettati, Barilla Sedani Rigati. Dinner: Galbusera Bellebuone Fette Spesse con Mirtilli Rossi, Mandorle, Semi di Zucca e Semi di Lino, Galbusera Belle Buone, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Misto Benessere Contorno Più, Pane Integrale, Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Novi Fondente Nero 72%, Ritter Sport Cioccolato Fondente Extra 74%, Alplì Fiocchi di Latte Classici, Conad Nocciole Sgusciate, Antica Fattoria Miele di Arancio. more...
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 Comments
11 Oct 19 by member: ARIA03
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Primo piatto vegetariano 😍 buono 😋😋😋
11 Oct 19 by member: Colpoditesta
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Naaaaa 😏 questo non è un mappazzone.....questa è una pasta alle verdure elegantemente legata dal formaggio 🤤 il VM (Vero Mappazzone) è molto più "cose a caso misciottatte, non legate e/o impaccate tra loro" 🤣🤣🤣
11 Oct 19 by member: Laura4481
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Da sostenitrice accanita e praticante del team mappazzoni ti appoggio in pieno! :D
11 Oct 19 by member: SaSaSà
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Hai ragione Laura, ma la presenza del quark me lo faceva sembrare più un mappazzone che un piatto “normale” 😅
11 Oct 19 by member: Forrest73
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Ehhh ti devi impegnare di più, Forrest! 🤣 con piatti come questo, puoi entrare nel team "Piatti ben bilanciati con classe ed eleganza" 😏 la prova di ammissione al Team Mappazzoni, invece, va ripetuta 🤣🤣
12 Oct 19 by member: Laura4481
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Forrest73's Weight History
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