|
снова растем вверх эх
|
56.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2019:
|
2094 kcal
|
Fat: 52.57g | Prot: 95.85g | Carbs: 313.92g.
Breakfast: ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Добрынинский Кондитерский Комбинат Курица по-Тайски с Рисом. Dinner: Токио Сити Пицца Барбекю, Токио Сити Пицца Карбонара. Snacks/Other: Избенка Сок с Мякотью Морковный, Магнит Банан, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofi_Nika's Weight History
|