Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2019
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2019:
|
1087 kcal
|
Fat: 30.08g | Prot: 46.92g | Carbs: 172.31g.
Breakfast: Apfel, Milchbrötchen. Lunch: Kaki, Arla Skyr Vanille, Sevenhills Wholefoods Roh Kakaonibs Bio, Zwiebeln, Champignons, Blumenkohl. Dinner: Milbona Kräuterquark, Lidl Eisbergsalat, Tomaten. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
11 Oct 19 by member: Schlumpfine_
|
Siehste !? 😀Geht doch 😁....freut mich für Dich 😉👍💥!
11 Oct 19 by member: Deko Tante
|
Und ich sach noch... und die nächste Rutsche geht bergab....
11 Oct 19 by member: kleene2309
|
Na mal schauen wie es morgen aussieht, momentan sind ja die Schwankungen extrem 🙈
11 Oct 19 by member: zueckis
|
Warum wiegt ihr hübschen Mädels euch denn jeden Tag und macht euch durch die Schwankungen ganz" kirre"....🤔🤔🤔?? 😉! Don't worry - be happy 🌞🌈🍁🌻!!😀
14 Oct 19 by member: Deko Tante
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|