elena.green84's Journal, 10 Oct 19


View Diet Calendar, 10 October 2019:
1561 kcal Fat: 57.04g | Prot: 63.37g | Carbs: 200.39g.   Breakfast: Biscotto di Fiocchi d'avena (con Uvetta), Elda Mini Cannoli, Cappuccino, Carrefour Biscotti Integrali, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). Lunch: Patata Bollita, I Tesori Del Forno Pane di Segale. Dinner: Scottona Hamburger di Bovino Scottona, Uovo, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Pane di Segale. Snacks/Other: Macchiatone, Pesca, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). more...
1663 kcal Exercise: Swimming (slow) - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...

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