Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2019
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2019:
|
1235 kcal
|
Fat: 48.28g | Prot: 41.04g | Carbs: 150.69g.
Breakfast: Кекс, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Эчпочмак, Борщ с Курицей. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margoshka8's Weight History
|