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Mein heutiges Mittagessen zum Abschied in den Ruhrstand eines Kollegen. 27 gemeinsame Mittagessenjahre gehen somit zu Ende :-(
View Diet Calendar, 10 October 2019:
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1187 kcal
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Fat: 26.84g | Prot: 81.44g | Carbs: 170.86g.
Breakfast: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Banane, Milram Skyr Natur, Ja! Haferflocken Zart, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Kühne Joghurt Dressing, Baguette, Tomaten, REWE Beste Wahl Braune Champignons, REWE Romana Salatherzen. Dinner: Wolfram Berge Rotwein Gelee, Herz König Protein Käse, REWE Eiweißbrot. Snacks/Other: Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Premier Protein White Chocolate Vanilla Caramel, Goldmarie Beeren-Mix, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Haribo Grapefruit, Schogetten Peanut & Salted Caramel, Wasser, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Cocktailtomaten, Alnatura Cashew Drink, Tee, Espresso, Wasser. more...
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1622 kcal
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Exercise:
Sauna - 50 minutes, Elipstrainer - 40 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Das sieht aber köstlich aus 😋
10 Oct 19 by member: Tigalillie
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10 Oct 19 by member: falke 113
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10 Oct 19 by member: Wusel51
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Oh man, das war bestimmt komisch und wehmütig... So viele Jahre... Aber umso schöner, wenn ihr euch dann mal irgendwo zum Essen verabredet 😉
10 Oct 19 by member: Jenniii-25
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Ja, schon sehr wehmütig Jenni, vor allem zieht er in die Nähe von Koblenz im November, also auchnicht mal eben um die Ecke. Und die vielen gemeinsamen Jahre schweißen halt schon eng zusammen.😊
11 Oct 19 by member: Pinguin1512
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Das glaub ich dir, Tanja. Fühl dich gedrückt 😊😘
11 Oct 19 by member: Jenniii-25
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11 Oct 19 by member: Pinguin1512
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