Denisepfrantz's Journal, 10 Oct 19


View Diet Calendar, 10 October 2019:
1063 kcal Fat: 79.58g | Prot: 74.96g | Carbs: 7.19g.   Breakfast: Dukan Pão de Farelo de Aveia, Itambé Requeijão Light, Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Cozido. Lunch: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Snacks/Other: Nespresso Café, President Queijo Emmental, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Pão Nuvem. more...
683 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 30 minutes, Hiking - 1 hour, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...


Comments 
Que pão mais liiindo, maravilhoso!!!😍😍 do que é? 
10 Oct 19 by member: lais.cristine.
Pão de Farelo de Aveia Ficou pequeno, mas bem fofinho!!  
10 Oct 19 by member: Denisepfrantz

     
 

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