|
Bu kalp attığımız eksi kilolar umarım kaslardan değildir. Ağırlık çalışan bilinçli insanın az olduğunu gözlemledim. Umarım o da sandığım gibi değildir.
View Diet Calendar, 09 October 2019:
|
1067 kcal
|
Fat: 57.87g | Prot: 44.61g | Carbs: 98.97g.
Breakfast: Soğanlar, Binvezir Telli Peynir , Çokça Közlenmiş Biber, Yumurta, Kabak, Zeytinyağı, Nar Ekşisi. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Ceviz, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Muz, İncir. Snacks/Other: Fırında Patates, İncir. more...
|
|
2006 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 5 minutes, Sitting - 1 hour, Resting - 11 hours and 55 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antikaci's Weight History
|