Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
93 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
1957 kcal
|
Fat: 84.88g | Prot: 119.20g | Carbs: 181.23g.
Breakfast: Eurocrem Печенье с Молочным Шоколадом и Молочным Кремом, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли, Рамоз Ряженка, Карпачо из Мяса Птицы г Буй, Останкино Ветчина Мраморная, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый. Lunch: Грибной суп. Dinner: Сэн Сой Фунчеза, Гречка с индейкой. Snacks/Other: Сметана 15%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Оливье. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-ykovleva's Weight History
|