Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2019
|
47.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2019:
|
1055 kcal
|
Fat: 36.70g | Prot: 52.40g | Carbs: 117.53g.
Breakfast: Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Лента Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Черемушки Торт Чародейка. Snacks/Other: Эко Пастила Яблочно-Клюквенная Смоква, Шарлотка (БЛ) . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|