Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
1190 kcal
|
Fat: 51.29g | Prot: 62.11g | Carbs: 119.27g.
Breakfast: Snickers Батончик, Помидоры Черри, Сливочный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Яйцо. Snacks/Other: Яшкино Печенье Сдобное Апельсин , Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinko1601's Weight History
|