Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2019:
|
984 kcal
|
Fat: 45.69g | Prot: 67.73g | Carbs: 74.42g.
Breakfast: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Эклер, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Макфа Пшеничная Мука, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Овсяное Печенье, Майонез, Свеклы, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой . more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blacat2000's Weight History
|