Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2019
|
45.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2019:
|
1231 kcal
|
Fat: 52.76g | Prot: 53.24g | Carbs: 143.03g.
Breakfast: Bucheron Шоколад 72%, Пятерочка Банан, Здравушка Сыр Грювер Особый 50%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кукуруза Вареная, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки , Сливы. Dinner: Мёд, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет или Яичница. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trushsalova's Weight History
|