BloomkaWi's Journal, 05 Oct 19

на завтрак шоко-гранола, залитая латте-карамельным йогуртом valio, пепси вишневый без калорий 🍒☕

View Diet Calendar, 05 October 2019:
1400 kcal Fat: 63.02g | Prot: 23.58g | Carbs: 179.48g.   Breakfast: Valio Питьевой Йогурт Карамель-Латте, Extra Гранола с Молочным Шоколадом. Lunch: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой. Dinner: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Bon Giorno Чипсы Креветка в Белом Вине. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
какая самая вкусная гранола, по-твоему? 
05 Oct 19 by member: alincccc
alincccc, хм, extra гранола с молочным шоколадом; gourmet гранола с вишней и йогуртовыми дропсами, gourmet с бананом и шоколадом (беру все в перекрестке по акциям, а то они дороговаты, но вкусные очень), на озоне можно, это самые лучшие для меня 
05 Oct 19 by member: BloomkaWi
alincccc, ответный вопрос :) 1) какая нравится тебе?) 2) на какой калорийности худеешь?) 
05 Oct 19 by member: BloomkaWi
Спасибо, посмотрю в магазине эти) Мне с малиной AXA) когда худела, сначала 1100-1400, пррблемы со здоровьем из-за этого появились, потом по 50 в неделю поднимала до 1900, но думаю, можно было и по 200 в неделю, было бы лучше. Честно говоря, трудно сказать, с какого момента худею, потому что давно не проверяла, но на подъеме около 5 кг сбросила 
06 Oct 19 by member: alincccc

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


BloomkaWi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.