|
Moin moin und einen wunderschönen Freitag wünsche ich euch, ja ja die Chips haben zu geschlagen
|
128.5 kg
Lost so far: 41.5 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
1722 kcal
|
Fat: 46.78g | Prot: 80.73g | Carbs: 246.21g.
Breakfast: Aldi Hirtenkäse, Milfina Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Flohsamenschalen, Lieken Urkorn Kraftklotz. Lunch: Chicken Döner. Dinner: Meine Metzgerei Bierschinken , Banane, Lieken Urkorn Kraftklotz, Milfina Butter. Snacks/Other: Nektarinen, Pflaumen, Gekochtes Ei, Räucherlachs, Milfina Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
 Comments
Guten Morgen Wusel, da können wir uns die Hände reichen. Das sieht bei mir genauso aus. Schönen Freitag wünsche ich Dir. 🌞
03 Oct 19 by member: Green Island
|
Guten Morgen liebe Wusel 🙋🏻♀️💕
04 Oct 19 by member: Levka...
|
Guten Morgen, ich wünsche dir einen wunderschönen Freitag ☕😊
04 Oct 19 by member: fit for happines
|
04 Oct 19 by member: keblu
|
Guten Morgen - bei mir hat die Nacht auch irgendwas zugeschlagen, lach - aber ich bin noch im Rahmen - einen schönen Freitag
04 Oct 19 by member: mona54
|
04 Oct 19 by member: Birgit ☀️
|
04 Oct 19 by member: Wusel51
|
Moin Moin, liebe Wusel51, 💕
Dankeschön, das wünsche ich dir auch. 💞 👵 💞
Ich habe mir gestern nachmittag nach der Gartenarbeit auch ein viel zu üppiges Abendessen hergerichtet und dann natürlich auch gegessen. Ach, menno, es ist schwer, immer standhaft zu bleiben. Aber wir arbeiten daran. 😉
04 Oct 19 by member: buddi56
|
04 Oct 19 by member: schnorra
|
dir ebenfalls einen schönen Freitag 🙋♀️
04 Oct 19 by member: Nickidiezweite
|
Klar liebe Buddi wir kämpfen jeden Tag auf ein neues
04 Oct 19 by member: Wusel51
|
Ich lagere immer recht viel Wasser ein wenn ich Chips gegessen habe. Ist bestimmt schnell wieder weg. Dir einen schönen Freitag!
04 Oct 19 by member: geniesserin2017
|
04 Oct 19 by member: Risumii
|
Auch dir einen schönen Freitag....🙋♀️
04 Oct 19 by member: benita.dyson
|
04 Oct 19 by member: Seybo
|
04 Oct 19 by member: Pinguin1512
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|