Калории считать некогда, фоткать тоже, но в таком режиме и поправиться не успеваю🤣😂 так что пока просто буду замеряться, чтобы понимать когда паниковать! Одно могу отметить, питаясь правильно, было легче и приятней телу... 😭😭😭
|
66.8 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.7 kg a Week
|