|
Buda benim kendime motivem 😄
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
689 kcal
|
Fat: 33.98g | Prot: 33.75g | Carbs: 71.94g.
Breakfast: Yeşil Çay, Domatesler, Salatalık, Maydanoz, Sucuklu Yumurta, Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. Dinner: Zeytinyağlı Börülce, Mercimek Çorbası, Sarımsak, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Brokoli, Karnabahar, Havuç. Snacks/Other: Fındık, Nescafe Şekersiz, Kuru İncir. more...
|
|
 Comments
Afiyet olsun canım, sirkeli limonlu su işe yarıyormu?
03 Oct 19 by member: kubra5242
|
Sağoll canım bence faydası var uzun süredir aç karnına içiyorum başlarda zor oluyor ama zamanla alıştım alışkanlık oldu diyetisyenlerde yazıyor babam gidiyor diyetisyene sabah aç karna sirke limon su + ( suda çözünebilir propolis ) yazmış suandada aralıklı oruc yapmaya calısıyorum 2 gün bugun
03 Oct 19 by member: rümeysa61
|
Başarılar kuzum bende bi başlayayım gün geçtikçe kilo vermek zorlaşıyo
03 Oct 19 by member: kubra5242
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rümeysa61's Weight History
|