Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2019
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76.1 kg
Lost so far: 41.9 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 October 2019:
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2028 kcal
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Fat: 96.45g | Prot: 76.08g | Carbs: 207.84g.
Breakfast: Nutella Nutella, Weizenbrötchen. Lunch: McDonald's Signature BBQ Chicken , McDonald's Ketchup, McDonald's Sour Cream Schnittlauch Dip, McDonald's Gitterkartoffeln . Dinner: Pommes Frites, Paniertes Schnitzel, American Mac And Cheese With Bacon. more...
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Gaining 1.9 kg a Week
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 Comments
Moin moin und einen wunderschönen Feiertag
03 Oct 19 by member: Wusel51
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Naja schöner wäre er noch gewesen, wenn das Gewicht in die andere Richtung ginge...
Aber ich danke dir trotzdem und hoffe, dass du auch einen schönen Tag hattest!
03 Oct 19 by member: Schniese93
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Schniese93's Weight History
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