Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2019
|
75.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
2038 kcal
|
Fat: 170.95g | Prot: 37.79g | Carbs: 82.31g.
Breakfast: SPAR Набор для Салата с Креветками. Lunch: Домик в деревне Сливки 33%. Dinner: Капуста Тушеная, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Семушка Орех Пекан Очищенный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellomat's Weight History
|