|
Потихоньку идём к своей цели 💪🏼
|
64.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
1817 kcal
|
Fat: 76.77g | Prot: 100.69g | Carbs: 185.66g.
Breakfast: Orion Чокопай, Хлебный Дом Хлеб Белый Традиционный, Вареное Яйцо, Папа Может Сосиски, Красная Цена Сыр Российский. Lunch: Жареная Камбала (в Панировке), Никитка Кукурузные Палочки, Картошка Вареная. Dinner: Жареная Камбала (в Панировке). Snacks/Other: Яблоко, Яшкино Бретцель с Солью, Конфета, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margotravel's Weight History
|