Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
2057 kcal
|
Fat: 102.59g | Prot: 68.98g | Carbs: 206.04g.
Breakfast: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Яшкино Вафельные Трубочки, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Киндер Сюрприз, Пирожок с Мясом, Пирожок с Картошкой. Dinner: Nesquik Какао на Молоке, Шарлотка с Яблоками, Рот Фронт Халва Глазированная, Салат Овощной, Салат из Помидоров и Огурцов, Цыпленок Табака, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|