|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1378 kcal
|
Fat: 63.39g | Prot: 84.58g | Carbs: 118.55g.
Breakfast: Зеленый Чай, Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Здорово Слайсы , Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Пастила, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка с Овощами. Dinner: Финик, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Куырдак. Snacks/Other: Пигоди. more...
|
|
1892 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashamagenova18's Weight History
|