Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
57 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
781 kcal
|
Fat: 31.13g | Prot: 38.05g | Carbs: 89.46g.
Breakfast: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебец, Кабачковые Оладьи. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Био Баланс Биокефирный 1%. Snacks/Other: Яблоко, Сыр Российский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofi_Nika's Weight History
|