Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2019
|
47.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2019:
|
864 kcal
|
Fat: 33.28g | Prot: 38.12g | Carbs: 103.63g.
Breakfast: Киржачский Молочный Завод Йогурт Лесная Ягода, Белёвский Эталон Пастила с Малиной без Сахара, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Lunch: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Креветки (Вареные или на Пару), Сырный Суп. Snacks/Other: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Лента Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Блины, RED Конфеты . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|