Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
47.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1130 kcal
|
Fat: 39.94g | Prot: 57.91g | Carbs: 124.64g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Lunch: Куриное Филе, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, #ПП Овсяный Батончик Кокосовый Торт, Белёвский Эталон Пастила с Малиной без Сахара, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Ананас (Консервированные с Соком), Морковь, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|