katavas's Journal, 30 Sep 19

Завтрак 483/35/17/47

View Diet Calendar, 30 September 2019:
1736 kcal Fat: 73.51g | Prot: 113.77g | Carbs: 145.24g.   Breakfast: Zuegg Фруктовый Десерт Апельсиновый, Pretto Сыр Рикотта, Край Каравай Батон с Отрубями, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Coffee (Brewed From Grounds), Волжаночка Яйцо. Lunch: ВкусВилл Печенье Кокосовое, ВкусВилл Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Вермишель Верони Отварная, Tea (Brewed). Dinner: Вкусвилл Йогурт Греческий Вишня-Миндаль, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. more...
1976 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

33 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katavas's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.