Wusel51's Journal, 29 Sep 19


View Diet Calendar, 29 September 2019:
1637 kcal Fat: 49.26g | Prot: 60.17g | Carbs: 236.73g.   Breakfast: Schinken (Extra mager), Milfina Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Flohsamenschalen, Lieken Urkorn Kraftklotz. Lunch: Maggi Geflügelsoße, Milfina Butter , Wiesbauer Gebratene Putenkeule , Gekochter Rosenkohl, Salzkartoffeln. Dinner: REWE Gurkensticks, Salami, Milfina Butter, Lieken Urkorn Kraftklotz, Lidl Laugenbrezel . Snacks/Other: Langnese Cremissimo Chocolat, Pflaumen, Katjes Fred Ferkel. more...

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Comments 
Moin moin und einen schönen Mittag und ein Bild nach 44 kg Abnahme , aber es ist immer noch ein weiter Weg bis zum Ziel 
29 Sep 19 by member: Wusel51
Wahnsinn, 44 Kg.👍 Eine enorme Leistung, liebe Wusel. Du kannst sehr stolz auf dich sein.😘 
29 Sep 19 by member: Levka...
Immer schön ein Schritt nach dem anderen. Und 44 kg sind ja schon eine Menge! Irgendwann guckst du auch auf dieses Bild zurück und freust dich über den Fortschritt seitdem 😉 
29 Sep 19 by member: heinrus
große Klasse, Glückwunsch 👍 kannst super stolz auf dich sein 🌸 
29 Sep 19 by member: Dreja44
44Kg sind der Wahnsinn, damit musst Du doch wie auf Wolken gehen 👍👏👏🥳 
29 Sep 19 by member: AjnatN
Einfach nur super Wusel, 44 kg ist echt viel und *entschuldige wenn ich das jetzt so raus hau* aber ich finde es in deinem Alter doppelt so lobenswert, kannst richtig, richtig stolz sein 🤗 ☀️ 🍀 🍀 🍀  
29 Sep 19 by member: Schlumpfine_
44 kg das ist Klasse! Wünsche dir einen schönen Sonntag! 🌞🙋‍♀️ 
29 Sep 19 by member: babs-muc
Dankeschön ihr lieben, ihr helft mir immer wieder weiter zu machen Danke😘😘😘😘😘 
29 Sep 19 by member: Wusel51
Einfach nur spitze. 👍 Ich wünsche Dir einen entspannten Sonntag. 🍀 
29 Sep 19 by member: Green Island
Toll 👍. Jedes verlorene Kilo ist mehr Gesundheit und Lebensqualität. Bleib dran 🍀 
29 Sep 19 by member: darlana.
Toll.. ich kämpfe mich schon mit der Hälfte ab. Meinen allergrößten Respekt vor deiner Leistung, deinem Willen und Durchhaltevermögen. 
29 Sep 19 by member: Staudi76
Eine tolle Leistung! 
29 Sep 19 by member: Apfelkuchen36
👌👍✌✌✌✌✌ 
29 Sep 19 by member: willi Muehlenbaeumer
Moin Wusel Super gemacht 👍👏🏻 
29 Sep 19 by member: kiloelfe
eine wirklich tolle Leistung. 
29 Sep 19 by member: casandra66
einfach Hammer , du kannst echt stolz !!👍👍🐳 
29 Sep 19 by member: Portal Wal🐳
👍Super, tolle Leistung. Du schaffst auch das letzte bischen noch. 😊 
29 Sep 19 by member: Seybo
Moin, herzlichen Glückwunsch 🎉 und ich wünsche dir und allen einen schönen Sonntag 😇 
29 Sep 19 by member: Samson1967
meine liebe Wusel... das ist ja wohl eine Hammer Leistung... 💜lichen Glückwunsch 👍 den Rest deines Vorhabens schaffst du such noch... drücke dir feste die Daumen 🍀 
29 Sep 19 by member: dornfelder09
Moin Moin, und super Leistung 👍 
29 Sep 19 by member: donna_38

     
 

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