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Puh, nicht so schlimm wie befürchtet. Dann bin ich jetzt hoffentlich wieder langsam in der Spur und 🏃♀️
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65.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 September 2019:
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2014 kcal
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Fat: 140.89g | Prot: 94.73g | Carbs: 106.07g.
Breakfast: Alnatura Kokos Natur, Zwetschgen, Alpha Foods Vegan Protein Erdnussbutter-Banane, Alnatura Apfelessig, Chia-Samen, Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne, Alpha Foods Kollagen. Lunch: Alnatura Condimento Bianco, Alnatura Apfelessig, Macadamia-Nüsse, Alnatura Weiße Bohnen, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Tomaten. Dinner: Alpha Foods Vegan Protein Schoko, Alnatura Kokos Natur. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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 Comments
Bin auch immer froh wenn man mit "schlimmeren" gerechnet hat und es doch nicht so "hart" kommt - weiterso 👍😀🌞!
28 Sep 19 by member: Deko Tante
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Danke dir 🤗 Jaaa, manchmal ist es so leicht dankbar zu sein 😁 Habe ein schönes Wochenende 🙋♀️
28 Sep 19 by member: Schlawinerin
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Bitteschön und Dir auch ein tolles WE 😀!
28 Sep 19 by member: Deko Tante
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Besser als befürchtet ist schonmal gut 😊 Schönes Wochenende 🤗
28 Sep 19 by member: wuschel_75
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Schlawinerin's Weight History
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