Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2019:
|
1391 kcal
|
Fat: 39.62g | Prot: 82.51g | Carbs: 182.82g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко Антоновка, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Сахар, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Dinner: Вареная Куриная Грудка, Гречка. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~~Екатерина's Weight History
|