Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
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66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 September 2019:
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3998 kcal
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Fat: 126.08g | Prot: 212.16g | Carbs: 484.05g.
Breakfast: Kraft Sottilette Light, Solidal Coop Miele Millefiori, Mandorle, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Kellogg's All-Bran Plus Bastoncini , Riso Basmati (Cotto). Lunch: Prozis Burro di Arachidi , Olio Extra Vergine di Oliva, Burro, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Coop Trofie di Semola Fresche, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Focaccia Ripiena, Mele Pink Lady, Broccoli Cotti (da Surgelati), Pane Integrale, Prosciutto Cotto. Snacks/Other: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Solidal Coop Miele Millefiori, Fage Yogurt Greco Total 5%, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Noci, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Banana, Kellogg's All-Bran Plus Bastoncini . more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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cocco001's Weight History
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