|
Обратно:(
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
1337 kcal
|
Fat: 84.60g | Prot: 48.93g | Carbs: 96.35g.
Breakfast: RIOBA Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Подсолнечное Масло, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры Черри, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Макароны Жареные. Lunch: Сахар, Домик в деревне Сливки 10%, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Бабаевский Элитный 75% Какао. more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatina02's Weight History
|