Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
1253 kcal
|
Fat: 37.02g | Prot: 69.44g | Carbs: 164.93g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Alpro Овсяное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Залесский Фермер Сыр Плавленый Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Колос Бездрожжевой. Lunch: Дыня, Monini Бальзамический Соус, Фасоль (Консервированная), Куриные Голени с Кожей. Dinner: Борщ с Курицей. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyarem's Weight History
|