Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
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59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 September 2019:
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1213 kcal
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Fat: 58.86g | Prot: 76.15g | Carbs: 87.46g.
Breakfast: Oliveira Doce de Morango, Bauducco Torrada Integral, Walmart Queijo Mussarela, Perdigão Mortadela de Frango, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Melitta Café sem Açúcar , Frango Desfiado, Salada Verde Mista. Dinner: Pepino (Descascado), Walmart Queijo Mussarela, Walmart Queijo Mussarela, Frango Desfiado. Snacks/Other: Yoki Pipoca de Microondas Temperada, Café com Açúcar, Sobremesa de Gelatina, Salame, Bolo de Banana e Aveia, Café com Leite Desnatado, Salgadinho de Festa, Salgadinho de Festa, Café com Açúcar. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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francieleedvammiguel's Weight History
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