|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1454 kcal
|
Fat: 75.31g | Prot: 73.89g | Carbs: 125.40g.
Breakfast: Зеленый Чай, Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Здорово Слайсы , Сырники Домашние, Миндаль, Мёд, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Плавленный Сыр, Чай, Мёд, Тушеные Овощи, Семга на Пару. Dinner: Конина Вареная, Финик, Чай, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
|
1883 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 23 minutes, Resting - 15 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashamagenova18's Weight History
|