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biscoitos de aveia, farinha integral, creme vegetal, açúcar mascavado, linhaça e leite de soja com cobertura de noz - 140 calorias por unidade
View Diet Calendar, 23 September 2019:
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1960 kcal
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Fat: 83.29g | Prot: 41.38g | Carbs: 269.37g.
Lunch: Açúcar Mascavado, Leite de Soja (Enriquecido em Cálcio), Nozes de Nogueira, Pingo Doce Creme Vegetal para Barrar , Sementes de Linhaça, Lidl Flocos de Aveia, Farinha de Trigo Integral. more...
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 Comments
27 Sep 19 by member: Lucia Frutuoso
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Juntar 125g farinha aveia (flocos de aveia triturados), 125g farinha integral, 100g creme vegetal para cozinhar, 100g açúcar mascavado, 1 ovo de linhaça (1 colher de sopa de linhaça moída e 2 colheres de sopa de água quente misturadas - formam um gel), 1 colher de chá de fermento. Amassar e juntar leite vegetal q.b. até ter a consistência de uma massa que permita moldar 14 bolas. Achatar as bolas com a base de um copo, decorar com noz. Vai ao forno a 180℃ cerca de 25 minutos. Bom apetite 😋!
27 Sep 19 by member: RRSFC
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