Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
72 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1144 kcal
|
Fat: 29.30g | Prot: 56.59g | Carbs: 165.84g.
Breakfast: Mollis Моментальная Каша 4 Злака с Абрикосом, Кофе с Сахаром. Lunch: Овощное Рагу, Бургер Кинг Наггетсы. Dinner: Ого Отруби Ржаные, Нектарин, Морковь, Красное Яблоко, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya07081989's Weight History
|