Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
119.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 39.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1644 kcal
|
Fat: 74.73g | Prot: 128.59g | Carbs: 118.04g.
Breakfast: Творог 5%, Роскар Яичный Желток, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Grovo Белок Яичный. Lunch: Картофель, Увелка Крупа Пшено, Delicato Кокосовое Масло, Болгарский Перец, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 15%, Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Яйцо. Snacks/Other: Магнит Хурма. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliazosimova's Weight History
|