Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1392 kcal
|
Fat: 53.55g | Prot: 94.49g | Carbs: 113.69g.
Breakfast: Сырные🧀оладьи, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Котлеты🍠, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Котлеты🍠с отрубями🌾, Кабачковые🥒оладьи🥞, Яйцо. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Светлое Пиво, Рис с Овощами, Сыр Российский, Морской Язык. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoria23_05's Weight History
|