Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1219 kcal
|
Fat: 86.67g | Prot: 42.73g | Carbs: 65.10g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сахар, Чай, Овсяно Блин Мой. Lunch: Тавр Сосиски Гановерские, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marishenka999's Weight History
|