Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
82.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1280 kcal
|
Fat: 51.18g | Prot: 93.80g | Carbs: 111.09g.
Breakfast: Рахат Горький Шоколад 70%, Сыр Эдам, Каравай Хлеб Рижский, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Перловая Каша. Dinner: Цветная Капуста в Кляре. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YelenaVerdish's Weight History
|